テニスコーチ カタルが語るブログ

テニスコーチが日々の出来事から思ったことを色々語るブログです

ジュニア

バレーボール【 SVリーグ 】開幕!! テニス協会はいつ動く?? 日本テニス界の現状… 

カタルです。 バレーボールの SV リーグが10月11日に開幕!! 最近メディアでも取り上げられ、人気選手がPRしたりと盛り上がって行きそうな雰囲気が醸し出されていますよね! 高橋藍と西田有志が直接対決! バレーボールSVリーグ開幕戦をフジテレビ地上…

210㎞超えのサーブを武器に、島袋 将 選手が上海チャレンジャー 優勝!!

カタルです。 国内育ちの27歳! 島袋 将( しまぶくろ しょう )選手が、【 Road to the ロレックス上海マスターズ(チャレンジャー100) 】で優勝しました! 島袋 将(しまぶくろ しょう)選手のデータ(2024/9/7) ・2017年インカレチャンピオン ・現…

全米ジュニアでも日本人選手が大活躍! 16歳の 園部 八奏( そのべ わかな )選手がシングルスで準優勝!! 坂本 怜( さかもと れい )選手はダブルスで初優勝!!!

カタルです。 ついに全米オープンも決勝が終わりましたね! 男子は ヤニック・シナ― 選手( イタリア )vs テイラー・フリッツ 選手( アメリカ )の決勝でしたが、 シナ― 選手のストレート勝ちと言う結果となりました! やはり シナ― 選手の終始ペースを…

現日本ランクNO.1の内島 萌夏( うちじま もゆか )選手のジュニア時代の軌跡から学ぶ理想の育成!

カタルです。 全米オープンもついにベスト4が出そろいましたね! 中でも注目なのが、ベスト4に男女ともアメリカの選手が2人ずつ勝ち上がっていることではないでしょうか! そんな光景を見ていると、ついついこれが日本人選手になる日が来て欲しい! なん…

経験を成長に! 明日から始まる全日本ジュニアを糧に!!

カタルです。 明日から全日本ジュニアが始まります! 場所は有明テニスの森、インドアコートやコロシアムも使われる今大会は、しっかりヒートルールが採用されていて、選手達の体調面への考慮がされているのも特徴です! 今大会のヒートルールについてはこち…

どんどん高まる不信感… ジュニア育成にストップをかける高校部活と言う問題… 

カタルです。 今回は、僕自身が日本のジュニア育成にストップをかけていると感じ、年々不信感を募らせている高校部活について語って行こうと思います。 ❏ 本格的に成長するのは高校の時期! ❏ スクールを禁止する高校部活… ❏ スクールとは違う高校部活の現実…

自分の意思と言う力…

カタルです。 つい先日、少しうれしい出来事が有りました! それは… 中学2年の頃に選手クラスを辞め、テニスも同時に辞めると言う選択をした元教え子が、あるお願いをするためにスクールに訪れたのです! … 「 もう一度、選手クラスに復帰させて下さい!! …

新たなステージへ! 元教え子のさらなる挑戦!!

カタルです。 「 コーチお久しぶりです! 」 先日、今現在大学の1部リーグで頑張っている元教え子がスクールに訪ねてきて、嬉しい報告をしてくれました! 「 来年、日本リーグに参加してる○○に就職することが決まりました! 」 その企業は、日本リーグ上位…

関東ジュニアを終えて… 改めて感じる今と昔との違い…

カタルです。 7月18日(木)から始まった関東ジュニアも7月25日(木)に全日程が終了し、教え子からは数人の選手が全日本ジュニア出場を決めました! 今回は残念ながら負けてしまった選手達も、その後の成長に繋がる課題や目標を再確認する切っ掛けに…

役に立つメンタルトレーニング!【 怒りのコントロール編 】

カタルです。 競技スポーツを行っている選手達には、プレー中、様々なストレスが降りかかっています。 そんな、ストレス下に置かれた選手達に発生するのが、『 怒り 』や『 恐怖 』などのメンタル問題です! 今回は、そんなメンタル問題の中の一つ、『 怒り …

メンタルは鍛えられる!そのために必要な考え方!

カタルです。 今回は、パフォーマンスを発揮するために重要なメンタル面について語って行こうと思います。 ❏ 個人差があるメンタルの課題 ❏ メンタルを鍛えるための準備 ❏ メンタル問題の難しさ… ❏ 最後に… ❏ 個人差があるメンタルの課題 僕はこれまで、数多…

関東ジュニア3日目!選手にも帯同者にも過酷な詰込み運営…

カタルです。 今日で関東ジュニアも3日目です! 昨日もかなり暑い日で、それも伴って多くの番狂わせが起こった1日となりました! U18では男女共に3人、U16では男女共に4人のシードが破れ、全日本ジュニアへの出場権を失いました… そして… その中の一人に…

関東ジュニア2日目!

カタルです。 今日は関東ジュニア2日目です! 昨日は、1人の選手が惜しくも負けてしまいましたが、何とか他の選手は勝ち上がることが出来ました! ただ… 今回負けてしまった選手のプレーが、僕が今まで見た中で過去1番良かったと言えるものだったのに比べ……

今日から関東ジュニア!みんな頑張れ!!

カタルです。 ついに今日から関東ジュニアが始まります! 今回は、自分がシードになってる選手が少ないので、自分より実績が上の選手を倒すしか全日本に行く手段はありませんが、1ヶ月そのつもりで練習してきました! それも有ってか、教え子たちもここまで…

ウィンブルドンジュニア 日本人男子大活躍! ! U18 本田 尚也 選手 ベスト4、U14 川口 孝大 選手 優勝!!

カタルです。 いやぁ~ ウィンブルドン楽しかったですねぇ~! 男子決勝の カルロス・アルカラス 選手 vs ノバク・ジョコビッチ 選手 はアルカラス 選手がここ最近で一番良いと思える素晴らしいプレーを見せて優勝! ただ… ノバク・ジョコビッチ 選手のら…

思春期と言うジュニア育成の難題… エピソード3 【 褒め言葉が毒となる… 】

カタルです。 さて、今回も前回に引き続き、思春期となった教え子との奮闘激【 思春期と言うジュニア育成の難題… エピソード3 】を書いて行こうと思います。 前回の記事【 思春期と言う難題 エピソード2 】を読みたたい方は、下からどうぞ⇩ tenniscoachkat…

思春期と言うジュニア育成の難題… エピソード2 【 早くに結果が出た子に起こる《 成功思考 》と言う障害… 】

カタルです。 前回に引き続き、思春期となった教え子との奮闘激、【 思春期と言うジュニア育成の難題… エピソード2 】を書いて行こうと思います! 前の記事【 思春期と言う難題 エピソード1 】を読みたたい方は、下からどうぞ⇩ tenniscoachkataru.com これ…

思春期と言うジュニア育成の難題… エピソード1 《 僕が我慢を始めた日… 》

カタルです。 ジュニアの育成をしていると、上手く行ってると思っている時も、決して油断してはいけないのだと思い知らされる出来事があったりします… 特にそれは、思春期 と言うジュニアならではの心境の変化から起こることが多く… 例えば、傍から見ると育…

教え子の成長する瞬間に立ち会える喜び…【 関東予選 2日目 】

カタルです。 前回に引き続き、全国選抜関東予選3日間の出来事を書いてみました。 今回は第二部、【 関東予選 2日目 】の出来事です。 教え子が『覚醒』したようなプレーに至るまでの成長の流れが、第一部、【 関東予選 前日 ~ 1日目 】と合わせて読むと…

教え子の成長する瞬間に立ち会える喜び…【 関東予選 前日 ~ 1日目 】

カタルです。 これまで… コーチとして、何度か経験した喜びの瞬間が有ります… それは… 教え子が一つの大会の中で成長し、その成果を発揮する瞬間に立ち会えた時です! 今回は、そんな瞬間を味わった、数年前の全国選抜関東予選での3日間の出来事を二部に分…

YouTubeチャンネル《 スタテニ 》さんの企画 … 【 伊予銀行 VS スタテニ 】 これ推します!

カタルです。 今回、たまたま見かけて「お!」っと思って観た、テニスYouTubeチャンネル《 スタテニ 》さんの企画が、僕が思い描いていた「 こんなのが有ったら盛り上がりそうなのに… 」にとても近くて感銘を受けたので、それを紹介しつつ、そこから分かるこ…

試合で役立つ5種類のメンタルコントロール

カタルです。 「試合になると、上手くプレー出来ない… 」 「どうしても、途中で集中力が切れてしまう…」 「良いプレーが出来てると思ったら、急に崩れてプレーが上手くいかなくなる…」 試合に出ている人なら、一度は経験したことがある状況だと思います… こ…

メンタルトレーニングの重要性!(コロナ禍に影響を受けた選手達…)

カタルです。 ここ最近、改めて実感している事があります… それは… ジュニア選手育成には、メンタルトレーニングが本当に重要なんだと言うことです! 今回は、このことを改めて感じる切っ掛けとなった、コロナ過で陥った選手クラスの状況の話などを交えなが…

成功志向と成長志向!ジュニアが育つ考え方!

カタルです。 今回は、ジュニア選手の成長を左右する考え方、『 成功思考 』と『 成長志向 』について説明して行きたいと思います。 この2つの考え方は、ジュニア選手の育成を行う上で、選手本人だけではなく、親御さんやコーチがより理解しておくべきこと…

他競技の躍進!…もしかして…取り残されてるのテニスだけなんじゃ…

カタルです。 今回こんな記事を見かけたことで再加熱した僕のテニス協会への思いをまたまたぶつけて行きたいと思います! Bリーグは18日の理事会後に都内で会見を開き、ポストシーズンを含めた今季入場者数が前年比40%増の451万5851人を記録したと発表した…

斎藤 咲良(さいとう さら)選手 ITF W100ビアリッツで優勝!!

カタルです。 なんと! ジュニア時代によくプレーを目にしていた斎藤 咲良(さいとう さら)選手(17歳)が女子テニスの下部大会 W100ビアリッツ(フランス)で優勝しました! 斎藤 咲良(さいとう さら)選手のデータ ・元ジュニアランキング2位 ・現世…

目標はモチベーションを上げるために立てる!(やる気を向上させるメンタルトレーニング)

カタルです。 何かを達成しようと行動する時、モチベーションを維持することが一番難しいことかもしれません… そのモチベーションを維持するためによく用いられているのが、【 長期 ・ 中期 ・ 短期 】の目標設定です。 今回は、その目標を設定する意味と注…

「センス」は磨くもの!成長の糧になる「センス」の本当の意味と考え方!

カタルです。 よく「 センスが有る 」と言う言葉を耳にしますが、この言葉を言われた時どう感じますか? この「 センス 」と言う言葉の意味をどう受け取るかが、その後成長するためにはとても大切になってきます。 今回は、この「 センス 」の意味と、それを…

成長期と言うハプニング… 関東ジュニアまで後1ヶ月…

カタルです。 今日は、日常の出来事から、ちょっと困ったことが起きたので、それを書いていきたいと思います。 ❏ 関東ジュニアまで後約1ヶ月…しかし… 後、約1ヶ月で関東ジュニアが始まります! そこに向け、出場選手も残念ながら出れなかった選手も、共に…

それ毒を盛られてるよ!って話。

カタルです。 前回、【 褒めて伸ばす 】についての記事を書きましたが、今回は、それに関連した話として、幼少期からテニスをしているジュニア選手に聞かせた話を、詳しい説明も踏まえて語って行こうと思います。 前回の記事を読んでみたいと言う方は下から…